Vitamine D olie 100ml (conventioneel)

€ 16,50

Vitamine D-olie van Ölmühle Solling bestaat uit koudgeperste high oleic zonnebloemolie, tarwekiemolie en fijne mandarijnolie. In het nieuwe recept hebben we het gehalte aan vitamine D3 (cholecalciferol) verdubbeld. Dit is nu 500 µg per 100 g (dit komt overeen met 20.000 internationale eenheden). De aanbevolen dagelijkse dosis van één theelepel van 4 g bevat 20 µg vitamine D3 (overeenkomend met 800 internationale eenheden).

Met zijn hoge aandeel enkelvoudig onverzadigde vetzuren in combinatie met plantaardige vitamine D3 sluit het aan bij onze groep van vitale oliën. Het vitamine D3-gehalte (cholecalciferol) van 500 µg per 100 g maakt deze oliemelange een ideale bron van vitamine D. Omdat vitamine D een in vet oplosbare vitamine is, kan ons lichaam vegan vitamine D bijzonder goed metaboliseren. Ideaal met muesli, voor smoothies, sappen, shakes of saladedressings.

Vitamine D draagt ​​bij tot de normale opname en benutting van calcium en fosfor, de instandhouding van normale botten en de normale werking van het immuunsysteem. Het positieve effect treedt op bij een dagelijkse inname van 20 µg, wat overeenkomt met 4 g van het oliemengsel (1 theelepel). De aanbevolen dagelijkse dosering mag niet worden overschreden. Zorg voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Buiten bereik van kinderen houden.

De gemakkelijkste en meest natuurlijke bron voor veganistische inname van vitamine D is zonder twijfel de zon. In de zomermaanden wordt 80-90% van de vitamine D-behoefte door het lichaam zelf gevormd met behulp van UV-B-straling van de zon. De individuele endogene vitamine D-vorming is echter sterk afhankelijk van externe factoren. De vitamine D-voorraad kan sterk variëren, afhankelijk van de breedtegraad, het seizoen en het tijdstip van de dag, het weer, de tijd die u buitenshuis doorbrengt, kleding, huidtype en ook het gebruik van zonnebrandcrème. Maximaal 10-20% kan via de voeding worden ingenomen.

Waar de lichaamseigen productie door blootstelling aan zonlicht niet meer voldoende is, kan het verstrekken van vitamine D-supplementen of voeding een optie zijn. Onze vitamine D-olie is verrijkt met puur plantaardige vitamine D, dus het wordt vooral aanbevolen voor veganisten en vegetariërs.

Vitamine D is essentieel voor ons lichaam. Het versterkt ons immuunsysteem, botten en ondersteunt spieren. De opname en het gebruik van calcium, een uiterst belangrijk onderdeel van onze botten, wordt gecontroleerd door vitamine D.

De European Food Safety Authority (EFSA) heeft de volgende gezondheidsclaims* voor vitamine D al goedgekeurd in de Health Claim Regulation:

Vitamine D draagt ​​bij tot de normale opname/gebruik van calcium en fosfor
Vitamine D draagt ​​bij tot normale bloedcalciumspiegels
Vitamine D draagt ​​bij tot de instandhouding van normale botten
Vitamine D draagt ​​bij tot het behoud van een normale spierfunctie
Vitamine D draagt ​​bij tot de instandhouding van normale tanden
Vitamine D draagt ​​bij tot de normale werking van het immuunsysteem
Vitamine D speelt een rol bij celdeling
(*Als onderdeel van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.)