L-Theanine Capsules (60) | Focus Supplementen | Cerebra Nootropics | 500 mg |

€ 17,60

Vermindert stress en angst
In de snelle wereld van vandaag is de kans groot dat je regelmatig last hebt van stress en angst. Zorg voor je fysieke en mentale gezondheid met L-theanine – een milde anxiolytica. Het verbetert niet alleen hersenchemicaliën die gevoelens van kalmte bevorderen, maar vermindert ook het niveau van ‘prikkelende’ chemicaliën die verband houden met stress en angst. Om de perfecte balans van ontspanning en energie te bevorderen die je nodig hebt voor optimale prestaties.

Verbetert cognitieve functies
Door de remmende werking op stresshormonen zoals cortisol en corticosteron, verbetert L-theanine je geheugen en leervermogen. De cognitieve voordelen zijn zelfs nog groter. L-theanine helpt de niveaus van dopamine, serotonine en GABA te verhogen – drie neurotransmitters die cruciaal zijn voor alertheid en aandacht. Een betere concentratie, eenvoudiger in de flow komen en betere besluitvormingsvaardigheden; zelfs als je dagelijks last hebt van stress of angst.

Verbetert de slaap
Zeg maar dag tegen woelen en draaien. L-theanine levert een ontspanningsboost door de neurotransmitter glutamaat te verminderen, hierdoor kan je gemakkelijker en sneller in slaap komen. Maar er is nog meer. Onderzoek toont ook aan dat suppletie met L-theanine de kwaliteit van je slaap kan verbeteren, waardoor je elke ochtend fris en uitgeslapen wakker wordt.