5 kg zandzak fitness sandbag dumbbell buiten sport krachttraining yoga fit killerbody hit training afvallen sporten cardio trainen kettlebell kracht spiermassa powerbag half rack power

€ 39,95

• 5 KG Powerbag zandzak. exc. zand
• JVFITNESS Power Bag – geschikt voor de ideale work-out.
• De tassen zijn perfect geschikt voor kracht- en duurtraining. gemakkelijk afwasbaar, fysiologisch veilig, hygiënisch, huidvriendelijk en robuust.
• Functionele fitnesstraining: door dynamische bewegingen die het hele lichaam stimuleren, is de training erop gericht fit te worden en een goed getraind figuur te bereiken. Tegenwoordig zijn Power Bags bij deze trainingsvorm niet meer weg te denken.
• Effect: de training bestaat vooral uit oefeningen voor het gehele lichaam, die het functionele samenspel van de spieren bevorderen. Het lichaam leert dus zich als functionele eenheid te bewegen. Explosiviteit/snelle kracht, kracht, uithoudingsvermogen en beweeglijkheid worden al na korte trainingen verbeterd.